Burn the Good Girl
Klarheit gewinnen, Grenzen setzen: Dein Coaching raus aus dem Funktionieren – rein in einen Arbeitsalltag, der sich nach dir anfühlt.
Dieser 1:1-Raum ist für dich, wenn du nicht länger im Vorzimmer deines Potenzials warten willst – sondern anfangen möchtest, dein eigenes Schloss Stein für Stein aufzubauen.
Wir starten mit dem, was wirklich zählt:
Wo stehst du gerade – und wie soll dein Leben und Arbeiten sich wirklich anfühlen?
Gemeinsam schauen wir hin, welche alten Muster dich noch zurückhalten, lösen das, was dich blockiert, und schaffen die innere Klarheit, die du brauchst, um mutig deinen nächsten Schritt zu gehen.
Was hier möglich wird
Wir beginnen mit dem, was wirklich zählt: Wo stehst du gerade – und wohin willst du wirklich? Gemeinsam decken wir auf, welche alten Muster dich noch zurückhalten, lösen das, was blockiert, und schaffen die innere Klarheit, die du brauchst, um mutig deinen nächsten Schritt zu gehen.
Du lernst...
- Nein zu sagen, ohne dich zu rechtfertigen.
- Entscheidungen zu treffen, die sich nach dir anfühlen – nicht nur nach „macht Sinn auf dem Papier“.
- den ersten Schritt zu gehen, auch wenn er noch nicht perfekt ist.
- Dein Nervensystem zu regulieren & deinem Körper wieder zu zuhören, um selbstsicher aufzutreten.
Gemeinsam entwickeln wir...
dein persönliches Fundament – Strategien, Haltungen und Werkzeuge, die nicht nur im Coaching wirken, sondern in deinem echten Leben bleiben.
Auch zwischen unseren Sessions...
bist du nicht allein. Du hast einen sicheren Raum für deine Gedanken, Fragen und Wendepunkte – damit Entwicklung kein einmaliges Event ist, sondern Schritt für Schritt zu deinem neuen Standard wird.
Dein Shift: Von Anpassung zu echter Präsenz
- Ständiges Zweifeln am eigenen Wert.
- Absolute Intuition ohne Rechtfertigung.
- Ja-Sagen aus Angst vor Ablehnung.
- Klare Grenzen ohne schlechtes Gewissen.
- Orientierungslos im eigenen Potenzial.
- Volle Überzeugung für deinen eigenen Weg.
Finde dein Format
Zwei Formate. Ein Fokus: Deine Entwicklung zur Gestalterin.
4 Sessions
The Core Alignment
Du willst verstehen, was dich wirklich antreibt – und was dich immer wieder unbewusst zurückhält.
In vier intensiven Sessions gehen wir tiefer:
- deine Überzeugungen über dich selbst,
- deine Grenzen – wie du sie klarer erkennst & selbstbewusst setzt,
- deine Art, Entscheidungen zu treffen
- lösen feststeckender Emotionen, die dich hindern dich selbst zu verwirklichen – im Büro und außerhalb.
Schritt für Schritt baust du eine innere Stabiöität auf, die dich zuverlässig trägt – selbst wenn es im Außen stürmisch wird.
Was hier entsteht, ist ein neues Verhältnis zu dir selbst:
Du nimmst dich und deine Bedürfnisse ernst, statt sie immer wieder nach hinten zu schieben.
Inklusive:
Workbook zur Vertiefung & digitale Impulse zwischen den Sessions –damit die Veränderung wirklich Wurzeln schlägt.
6 Sessions
The Self-Leadership Journey
Du spürst, dass „ein bisschen Klarheit“ nicht reicht.
Es geht nicht nur um eine Entscheidung – es geht um deinen Umgang mit dir, mit deinem Job, mit deinem Leben.
In 6 intensiven Sessions begleite ich dich durch echte, alltagsnahe Veränderung – beruflich & persönlich.
Wir arbeiten kontinuierlich an:
- deinen Mustern im Job (z.B. immer die Brave, die Fleißige, die Retterin),
- deiner Art, Entscheidungen zu treffen,
- deiner inneren Ausrichtung und deinem Selbstwert.
Auf der Reise gehen wir nicht nur auf deine Gedankenwelt ein, sondern beziehen deinen Körper und dein Nervensystem aktiv mit ein – für echte, spürbare Veränderung von innen heraus.
Inklusive:
- Wöchentlicher 1:1 Call (60–90 Minuten)
- Begleitendes Workbook
- WhatsApp-Begleitung zwischen den Sessions
So läuft unsere Zusammenarbeit ab
Das sagen andere über mich
FAQ - Das gibt's sonst noch Wissenswertes
Was, wenn ich unsicher bin, ob Coaching das Richtige für mich ist?
Genau dafür ist das Erstgespräch da.
Wir schauen gemeinsam auf deine Situation und du bekommst ein Gefühl dafür, ob und wie ich dich unterstützen kann.
Du musst dich vorher nicht entscheiden – Klarheit entsteht im Gespräch.
Muss ich schon genau wissen, was mein Thema ist?
Nein. Ganz oft ist genau das der Punkt.
Du musst nicht „fertig sortiert“ kommen – wir bringen gemeinsam Klarheit in deine Themen.
Arbeitest du mit festen Methoden oder eher intuitiv?
Ich verbinde fundierte psychologische Ansätze mit einer intuitiven, individuellen Begleitung.
Das bedeutet: kein starres Konzept, sondern genau das, was dich in deiner aktuellen Situation wirklich weiterbringt.
Wie finden die Sessions statt?
Online via Zoom / Google Meet – in einem geschützten, ruhigen Rahmen.
So kannst du von überall aus teilnehmen und bist trotzdem ganz bei dir.
Ist eine Ratenzahlung möglich?
Ja – je nach Angebot ist eine Ratenzahlung möglich.
Mir ist wichtig, dass du dich für deine Entwicklung entscheiden kannst, ohne dass es sich finanziell schwer anfühlt.
Sprich mich dazu einfach an und wir finden gemeinsam eine Lösung, die für dich passt.
